バナナダイエット

市内の　スーパーのバナナがないです。（＞＜）
どうしてかな？と思っていたら
バナナダイエットがテレビで紹介されたのですね。

納豆ダイエットの時は、納豆がなくなりました・・・・

森公美子さんが
毎朝食はバナナと水だけという生活を1か月半続けたところ、7キロも減量に成功したというのです。

ゆめきゃんのＨＰを見てくれている皆さんはしてますか？
効果はどうでしょう。
効果あった方はコメントくださ～～い。
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しかし、バナナだけ食べるのは体に悪いですからね～～
何でもバランス良く食べてくださいね。