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産後ママのボディメイク

赤ちゃんをだっこやおんぶをしながら

子どもと一緒に日頃の運動不足の解消や

産後緩んだカラダを引き締めましょう。

プレオープン 10/22(月)

1回目 11/12(月)

2回目 12/10(月)

日時  : 基本・・・・毎月 第2月曜日 1330140

参加費 : 500

会場  : 新井子育て広場妙高市中町4-16いきいきプラザ3F

講師  : 猪又 一志 さん (トータルボディケア THEDAY代表)

持ち物 : スポーツタオル  飲み物

その他 : 体を動かしやすい服装でお越しください。裸足で行います。

事前申し込みが必要です。

【問い合せ・申し込み】 ゆめきゃんぱす事務局   担当:児玉

メール yume2004@valley.ne.jp TEL 0255-70-6513