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赤ちゃんとママヨガ講座

赤ちゃんと一緒に

ヨガやフィットネスをしましょう!

体が硬くても運動不足でも大丈夫。

もちろんヨガの経験がなくても大丈夫です。

赤ちゃんと楽しく体をほぐしたり、しっかり動かしたりして

心と体を元気にして行きましょう!!

お子さんを託児に預けてママだけの参加もOK!です。

日時  : 2 3月 18日M 10001130

参加費 : 300 円

会場  : 老人憩いの家大集会室( いきいきプラザ 3F

講師  : 桃井 カレン さん ( ヨガインストラクター )

持ち物 : タオル、飲み物、ヨガマット( 持参できない方は、こちらで用意します )

その他 : 動きやすい服装でお越しください。

13日金)までに、申し込みください。

お子さんの託児(託児協力金200円が必要です)も用意しますのでお問い合わせください。

託児のお子さんは 先着8名まで です。

【問い合わせ】 ゆめきゃんぱす事務局   担当:小川 メール yume2015@valley.ne.jp

TEL     0255-70-6511