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ママ~ず体操が始まります

ママ~ず体操を始めます (おばあちゃんもおじいちゃんもご一緒に)

ママもパパもおばあちゃんも、おじいちゃんも・・・
一緒に体操しましょう!!
中央子育て広場では毎日、ちびっこ向けに体操をしていますが、
毎週木曜日は、子どもの体操の後、大人向けの体操を行います。 
楽しみながら リラックスもして、その上・・・体もほぐしましょう!

体操は、1曲なので着替えなどは不要です。


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